癫痫虽然是一种常见的疾病，但是在治疗上却不容易，一直被人们称为“顽疾”。为什么癫痫这么难治呢?主要是因为癫痫的病因很复杂，不易确定。但是想要治疗癫痫，我们首先就要了解癫痫的常识，我们医生特为广大患者进行简单解答。希望可以帮助到您。

癫痫的合理饮食要怎么去吃

1、某些矿物质对部分癫痫患者有帮助，镁(大量存在于全麦面粉、小米、无花果、肉、鱼、坚果和豆类中);锌(存在于肉、家畜内脏、麦芽、坚果、蟹、牡蛎和小扁豆中)和钙(钙食品)(主要存在于牛奶和乳制品中)中帮助某些人预防惊厥。

2、混合色拉和生的水果(水果食品)可减低癫痫发病的次数和程度。

3、癫痫病人应吃家常便饭，而且食品应多样化，米饭、面食、肥肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶、水果(水果食品)、蔬菜(蔬菜食品)、鱼、虾等都要吃。

4、癫痫的初起多属实证，身体壮实者，或属风痰壅盛者，饮食宜清淡而富有营养，多食米面、蔬菜。

5、癫痫病症属虚或体质虚弱者，应偏于滋补肝肾、健脾助运、益气血之食品。可多吃瘦猪肉、猪心、猪肝、动物脑、桂圆肉、莲子、枸杞等。

6、癫痫患者可多食润肠道通便的食物(如蜂蜜、香蕉、胡桃、杏仁、菠菜等)，以保持大便通畅。

癫痫病患者不需要特殊饮食，平日保证合理的营养即可。合理的营养是指蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维素、各种维生素都应保证，但不是说越多越好，应是平衡膳食，不要挑食。如果您想得到更*的治疗，院将为您提供全方位的治疗，争取让您早日康复。您的健康是我们所以医护人员的很大希望。