癫痫作为一种精神类的疾病，给患者及其家属的日常生活带来很大的麻烦和不便。由于癫痫病根本就没有办法根治，因此在日常的生活中就是要尽量的避免癫痫病的发作。这就给患者的家属提出了更高的要求，在采取必要治疗的同时还要注意一些护理事项。癫痫病患者本人在日常的生活中也要做好自我保健，主要有乐观情绪、还要劳逸结合补充睡眠、饮食有节、戒烟戒酒、定期复查。

吃什么可以预防癫痫发作呢

吃什么可以预防癫痫发作呢?引发癫痫的诱因有很多，其中日常中的饮食也有可能会诱发癫痫的发作，一些食物是癫痫病人的禁忌，癫痫病人应尽量避免才行，然而癫痫病人饮食有哪些禁忌?医生介绍癫痫病人的饮食禁忌是有很多的，癫痫病的饮食不要食用过量的油腻、生冷和刺激性强的食物油腻、生冷的食物吃得过多，很难消化，容易损伤脾胃山东治疗癫痫病哪家好，造成病人食欲下降，也会刺激脾胃，形成发作内环境.有较强刺激性的食物，除了对肠胃有较强的刺激外大脑，使大脑过度兴奋，引起癫痫发作。

吃什么对癫痫患者比较好?其实癫痫病患者的饮食和平常人一样，甚至是高于平常人，癫痫病患者的饮食应该注意以下几点:

1、一般对于药物治疗癫痫病的患者来说，是比较缺镁的，长期服药的病人一般都会引起骨质疏松，缺镁也会给身体带来很大的伤害。含镁丰富的食品有小米、玉米、红小豆、黄豆、豆腐干、绿色蔬菜、芹菜、牛肝、鸡肉等。

2、患者应该少吃含有钾的食物，钾的过量会增加患者血钾的含量，医生建议，患者每天摄入钾的含量不应该超过3克，比较常见的一些含钾盐低的食物有油菜心、小红萝卜、黄瓜、冬瓜、丝瓜、西葫芦、苹果、葡萄、菠萝等。

3、患者的饮食应该多食用一些含钙比较高的食物，因为钙能镇静中枢神经系统、抑制神经细胞的兴奋性。主要的食物包括:芹菜、小白茶、荠菜、榨菜、炒杏仁、炒南瓜子、榛子、牛奶、干酪、咸鸭蛋、蛋黄等等很多食物都是含钙比较多的。

除了以上的关于癫痫病人饮食有哪些禁忌以外，医生提醒癫痫病人饮食不应抽烟喝酒抽烟、喝酒对癫痫患者不宜，如果已经养成了喝酒、抽烟的习惯要慢慢戒掉，不应突然不抽或不喝，如果突然戒掉，就会出现功能紊乱出现了许多症状.有抽烟、喝酒的癫痫患者如果突然戒掉烟酒、常会引起癫痫再次发作，导致病情加重。

癫痫病人饮食有哪些禁忌还要注意饮水的控制。癫痫病人饮食不宜一次性大量饮水一次性大量饮水易产生饱胀感，有可能诱发癫痫发作，所以癫痫患者应该自觉控制自己的饮水量。

冬季天气比较冷，很多人对于饮食不注意，癫痫病人也是如此，要想能控制癫痫病的发作，需要牢记以上的这些癫痫病人饮食有哪些禁忌的常识，这样才能避免由于饮食不当引起的癫痫发作。

温馨提醒:通过以上讲解，希望大家对癫痫的基本常识有一些了解。癫痫病医院拥有精湛的技术团队，完备的就医环境，高度负责的工作态度，为每一位患者者量身打造康复方案，如果您还有癫痫病的相关疑问，请点击咨询癫痫病医院医生为您解答，或拨打咨询电话很终祝您健康每一天!