很多癫痫患者家属在面对自家人身上的疾病的时候，更多的感受是上天不公平，为何灾难降临在我们的家庭当中，其实与其抱怨即成事实，我们还可以从癫痫病的发作当中去找寻规律，因为癫痫具有家族遗传性这一点是不容忽视的。人们生活节奏不断地在提高与改变，各种压力不断上升，容易导致精神上的疾病，导致危害健康，难免会患上癫痫病。

癫痫病的治疗过程中我们要养成好的生活习惯

一、服药要按时按量:患者一旦被确诊为癫痫病，就要坚持服药。并在医生的指导建议下安全服药，不要盲目的吃药，也不要自行停药或加药。为了防止遗忘，可固定放药物的位置或设置闹钟提示等。

二、饮食方面:医生指出，错误的饮食很容易导致癫痫发作，因此，我们一定要合理饮食。主要为:患者要避免过饥过饱，不能一次性饮用大量的谁，更不要喝浓茶和咖啡等。另外，饮食要做到多样化，多吃营养丰富高的食物专治癫痫病十佳吉林医院，如含钙量高的，能镇静社宁系统，抑制兴奋的神经细胞，有效控制癫痫的发作。

三、注意休息:现在的年前朋友们都喜欢上网，睡觉之前总会停留在电脑上或者手机上，上的忘了时间，等回过神来，已经是午夜了。医生指出，对于癫痫患者来说，要控制上网时间，避免一直宅在家，应多安排户外的活动，在家人和朋友的陪伴下外出，舒缓压力，呼吸新鲜空气，对癫痫的治疗有很大的帮助。但要注意的是，切勿去危险的场所，如泳池、山顶、高空中等，避免癫痫发作，导致意外伤。

四、心态问题:情绪低落，或极度紧张的时候，会导致癫痫小发作。因此，癫痫患者要自我调节心态，保持良好的心态，是治疗癫痫的重要辅助措施。身边的家人及朋友，要多关心、鼓励、帮助癫痫患者，多一些开导，少一些排斥。

癫痫病的治疗误区包括几种?大家都知道，癫痫病的治疗是一个相当漫长的过程。很多患者因为对癫痫疾病不够了解，很容易把癫痫病当做其它常见病症一样的看待。癫痫是一种具有反复发作性和难治性的疾病，对待癫痫病，一定要持有科学的态度，千万不要走进治疗的误区。

上面就是一些相关内容的讲解了，相信大家都有了一定的了解。癫痫病患者一定要到正规专业的癫痫病医院，根据自身的病情选择适合自己的治疗方法，不要盲目从医，以免错过很佳的治疗时机，耽误患者的病情，希望更多的癫痫病患者可以早日康复。